Tener un equilibrio adecuado entre el tiempo que pasamos trabajando y el que dedicamos a cualquier otra cosa es fundamental para una vida sana. Sin embargo, a veces es difícil determinar con exactitud cuánto tiempo pasamos trabajando. Esta aplicación para iPhone llamada Balance trata de arrojar algo de luz sobre el asunto.

Balance parte de un planteamiento interesante. Utiliza los sensores de movimiento del iPhone para determinar cuánto tiempo estamos activos y cuánto estamos pegados frente al ordenador trabajando. Para funcionar, Balance extrae los datos de la aplicación de cuantificación Moves. Esto obliga a tener ambas instaladas, pero Moves es igualmente una aplicación cuantificadora muy recomendable.

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Por supuesto, la aplicación no es muy útil si nuestro trabajo implica hacer actividad física. Sin embargo, aporta algunos datos interesantes porque incluye localización y muestra en gráficas muy simples cuánto tiempo pasamos en el transporte público o en el coche camino del trabajo, y cuanto tiempo pasamos en la oficina. Balance está solo disponible, de momento, para iOS. [Balance vía iTunes App Store]

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