La depresión ha sido tradicionalmente analizada desde una perspectiva mental o emocional, pero nuevas investigaciones están cambiando el foco. Un estudio global apunta a una relación inesperada entre nuestra temperatura corporal y el estado anímico. Esta conexión, aún envuelta en incógnitas, podría abrir nuevas puertas a la hora de diagnosticar y tratar este trastorno.
Un vínculo que arde: temperatura y salud mental
El estudio, liderado por un equipo internacional, ha identificado una correlación positiva entre temperatura corporal elevada y síntomas depresivos. A mayor temperatura, más intensos eran los síntomas reportados. Además, se detectó una posible relación con la variabilidad térmica, aunque esta última no alcanzó significación estadística.
Lo llamativo es que no se ha podido determinar si la temperatura elevada es consecuencia de la depresión, si es una causa potencial o si ambas comparten un origen común aún no identificado, como el estrés crónico o procesos inflamatorios sistémicos.
Más de 20.000 personas, un patrón global
Con la participación de 20.880 personas en 106 países, esta investigación se convirtió en la más extensa jamás realizada sobre este tema. Durante siete meses, los voluntarios llevaron dispositivos que registraban su temperatura y reportaron diariamente su estado emocional. Los datos fueron recogidos en pleno 2020, lo que añade un contexto emocional especialmente significativo.
La psiquiatra Ashley Mason, coautora del trabajo, subraya la amplitud geográfica del estudio y el uso simultáneo de sensores y autoevaluaciones como un valor diferencial. Los resultados fueron publicados en la revista Scientific Reports.
Un viejo indicio que cobra fuerza
Aunque este sea el análisis más amplio, no es el primero que sugiere esta relación. Ya en 2003, un estudio vinculaba temperatura y depresión a través del transportador de serotonina (5-HTT). Además, medicamentos antidepresivos como los SSRI y SNRI se han relacionado con alteraciones en la tolerancia al calor, lo que refuerza la hipótesis de una conexión térmica.
Una revisión publicada en 2022 recopiló numerosos estudios que documentan cómo estos fármacos afectan el sistema termorregulador de los pacientes.
¿Un futuro con terapias térmicas?
Aunque no hay conclusiones definitivas sobre la dirección de la relación, este hallazgo aporta una perspectiva prometedora. ¿Podrían las terapias con calor o frío ayudar a restaurar el equilibrio térmico y emocional? Algunas investigaciones previas han explorado el uso del calor como tratamiento paliativo, apuntando a un posible “efecto rebote” que ayude al organismo a recuperar su autorregulación.
Comprender mejor esta conexión podría ser clave para desarrollar tratamientos más integrales y personalizados para la depresión en el futuro.
Fuente: Xataka.
