Dietas ‘detox’ con fruta, con zumos, sin azúcar… todos hemos visto alguna de estas cosas, pero ¿realmente funcionan? ¿Qué se supone que deben conseguir? Veamos cuánta ciencia hay detrás de estas modas. Las limpiezas y las famosas dietas ‘detox’ prometen eliminar las malas toxinas de tu cuerpo y hacerte más sano. No es poco. Por…