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Ciencia

Siempre hemos pensado que el cerebro envejece poco a poco, de forma casi imperceptible, pero la ciencia empieza a cuestionarlo. Un estudio con miles de personas revela que hay edades concretas en las que nuestra mente cambia mucho más de lo que imaginamos

Analizando casi 11.000 cerebros sanos, los investigadores han identificado tres momentos clave en los que el envejecimiento cerebral se acelera. No son transformaciones visibles a simple vista, pero sí lo suficientemente profundas como para afectar a la memoria, la atención y la forma en que interpretamos el mundo.
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Solemos pensar que el envejecimiento cerebral es un proceso gradual y uniforme. Pero un nuevo estudio publicado en Nature Aging sugiere lo contrario: existen momentos específicos en la vida adulta donde nuestro cerebro podría sufrir cambios significativos. Con más de 10.000 imágenes cerebrales analizadas y miles de proteínas en estudio, la ciencia empieza a trazar el mapa secreto del envejecimiento mental.

El cerebro también tiene sus propias etapas biológicas

El reloj oculto del cerebro: la edad exacta en la que tu mente comienza a cambiar, según la ciencia
© Unsplash / jesse orrico.

Científicos de la Facultad de Medicina de Shanghai y del First Affiliated Hospital of Zhengzhou University analizaron imágenes cerebrales de 10.949 adultos sanos de entre los 45 y 82 años para calcular lo que llaman la “brecha de edad cerebral” (BAG, por sus siglas en inglés). Este indicador compara la edad cronológica con la edad biológica estimada del cerebro, y reveló patrones sorprendentes.

Los investigadores encontraron que las concentraciones de ciertas proteínas cerebrales alcanzan picos a los 57, 70 y 78 años. Estas edades parecen coincidir con transiciones importantes en la salud cerebral y podrían convertirse en momentos clave para implementar intervenciones médicas preventivas.

Trece proteínas bajo la lupa

El reloj oculto del cerebro: la edad exacta en la que tu mente comienza a cambiar, según la ciencia
© Unsplash / David Matos.

Además de las imágenes, los investigadores analizaron el plasma sanguíneo de casi 5.000 personas utilizando datos del Biobanco del Reino Unido. De ahí identificaron 13 proteínas especialmente asociadas al envejecimiento cerebral, siendo Brevican (BCAN) y GDF15 las más significativas.

La BCAN, una proteína propia del sistema nervioso central, mostró una fuerte relación con la demencia, los accidentes cerebrovasculares y la función motora. También se observó que los niveles de estas proteínas no aumentan de forma lineal con la edad, sino que siguen trayectorias irregulares, lo que refuerza la hipótesis de que el cerebro envejece por fases y no de forma continua.

Nuevas puertas para la prevención

Los autores señalan que sus datos se centraron en personas mayores de ascendencia europea, por lo que estudios futuros deberán considerar otras edades y grupos étnicos. Aun así, el hallazgo de estos “picos invisibles” abre nuevas vías para detectar y prevenir enfermedades neurodegenerativas.

Identificar con precisión cuándo el cerebro comienza a cambiar puede ayudarnos a intervenir antes de que sea demasiado tarde. La pregunta ya no es si envejece, sino cuándo empieza realmente a hacerlo.

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