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Hay dos tipos de personas, las que sudan, y las que sudan mucho más. A este segundo grupo le va a interesar saber por qué demonios suelen estar empapados en sudor cuando el resto de sus amigos siempre están tan frescos.

Lo cuentan los chicos de SciShow, quienes explican qué hay detrás de esta variación natural en la cantidad de sudor y lo que es más importante probablemente: qué hacer al respecto si te ocurre.

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En primer lugar, la sudoración es parte necesaria de la forma en que el cuerpo humano regula la temperatura. Cuando el sudor se evapora de la piel, lo enfría para no sobrecalentarse. También se suda en lugares como las palmas de las manos como parte de la respuesta automática de tu cuerpo al estrés. Y algunas personas sudan más que otras cuando se activan las glándulas sudoríparas.

En realidad, el sexo, la edad, la condición física o la salud tienen un papel más bien leve para determinar cuánto sudamos. Además, comer alimentos picantes o beber alcohol o cafeína también puede aumentar los niveles de sudor. Sin embargo, estos factores te hacen sudar solo un poco más.

Lo cierto es que si sudas mucho más que otras personas que conoces, incluso cuando no estás haciendo nada que provoque sudor, o la cantidad de sudor ha cambiado drásticamente de repente, o tu sudoración es excesiva hasta el punto en que interfiere en tu vida diaria, es posible que tengas hiperhidrosis.

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¬ŅDe qu√© se trata? Generalmente, las gl√°ndulas sudor√≠paras hiperactivas en lugares como las axilas, las manos, los pies y la cara tienen la culpa. Pero si la sudoraci√≥n ha terminado, la causa puede ser m√°s temporal, como ciertos medicamentos, o incluso la menopausia.

El exceso de sudor tambi√©n puede ser el resultado de otras afecciones m√©dicas como la diabetes o un trastorno de ansiedad. Un estudio de 2004 estim√≥ que aproximadamente el 3% de los adultos estadounidenses padece alg√ļn tipo de hiperhidrosis, aunque menos de la mitad han hablado con sus m√©dicos al respecto.

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Esto √ļltimo es un pena, ya que aunque la causa de ra√≠z a menudo no est√° del todo clara, los m√©dicos son los primeros que probablemente recetar√°n un antitranspirante m√°s potente, una soluci√≥n t√≥pica que taponar√° los conductos de sudor. Adem√°s, los medicamentos orales llamados anticolin√©rgicos funcionan bloqueando la acetilcolina del mensajero qu√≠mico, evitando que el cuerpo indique la sudoraci√≥n.

Para atacar con mayor precisión los puntos sudorosos, los médicos también pueden administrar el mismo fármaco a través de la iontoforesis, donde una corriente eléctrica ayuda a conducir la medicación directamente a la piel. De hecho, en ocasiones solo el uso de la corriente eléctrica parece hacer efecto.

¬ŅPor qu√©? La medicina no lo tiene muy claro, pero es as√≠. Incluso se sabe que la inyecci√≥n local con botox tambi√©n puede ayudar, ya que la misma acci√≥n paralizante que relaja los m√ļsculos faciales puede detener los nervios que provocan la sudoraci√≥n.

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Por √ļltimo, hay cirug√≠as que extirpan las gl√°ndulas o los nervios que las activan, pero son controvertidas y alteran permanentemente la capacidad para sudar. [SciShow]