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El cambio climático es malo para nuestro dormir

Un cochinillo durmiendo en paja.
Un cochinillo durmiendo en paja. Image: Jeff Grabert (Shutterstock)

La larga lista de cosas que el cambio climático ha empeorado o empeorará para nosotros también podría incluir nuestro sueño.

Un estudio de 2022 encontró Hay evidencia de que el aumento de las temperaturas ya ha comenzado a erosionar nuestra calidad y cantidad de sueño al provocar más noches insoportablemente calurosas. Al final del siglo, predijo el estudio, los peores escenarios climáticos podrían hacernos perder un promedio de 58 horas de sueño y experimentar más de 14 días de sueño corto al año.

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