En el hemisferio norte el verano está terminando, pero todavía habrá largos días soleados. Si planeas pasar tiempo al aire libre, asegúrate de no seguir consejos de influencers en TikTok u otras redes. Porque la estupidez de esa moda solo afectará tu salud: abandonar el uso de la pantalla solar para intencionalmente provocarte quemaduras de sol no es la forma de tratar el acné.
Hace tiempo que algunos niegan el peligro de exponerse al sol, diciendo que la pantalla solar es innecesaria, e incluso peligrosa. Pero el movimiento anti-SPF parece haber llegado al colmo, con posteos de influencers en redes sociales que promueven deliberadamente sufrir quemaduras de sol para evitar el acné o rejuvenecer tu piel.
En esa afirmación hay apenas un dejo de verdad, según Jennifer Stein, dermatóloga del Departamento de Dermatología de la Universidad de Nueva York. Los rayos de sol contienen radiación ultravioleta. Hace tiempo (en la década de 1950, y antes también) la terapia de radiación se utilizaba para tratar el acné. Se supone que los médicos deben sopesar los potenciales riesgos y beneficios de un tratamiento al decidir si lo usarán. Y hay buenas razones por las que se dejó de lado ese tratamiento desde que aprendimos más sobre lo dañina que puede ser la radiación para nuestra salud y la piel.
Funcionaba, pero daba cáncer
“Funcionaba, pero cuando esos pacientes se hicieron mayores, acudían al médico con cáncer en el rostro”, dijo Stein, basándose en historias muy reales. Quienes recibieron terapia de radiación para el acné en su juventud tienen mayor riesgo de tener otros tipos de cáncer también.
Hoy la terapia fotodinámica utiliza luz en combinación con drogas y se utiliza para tratar el acné cuando otras opciones no funcionan. La radiación ultravioleta B (UV-B) se usa para tratar algunas enfermedades inflamatorias de la piel como el eczema o la psoriasis.
Estos tratamientos no tienen nada que ver con la exposición al sol que promueven los gurús de la salud en TikTok. y lo irónico es que al exponerte a la radiación, en realidad podrías activar un brote de acné. “Sabemos que la radiación ultravioleta es uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo del cáncer de piel”, le dijo a Gizmodo Elizabeth Berry, dermatóloga especializada en melanoma. “Esta tendencia va en contra de décadas de investigación del peligro de la radiación ultravioleta”.
Es cierto que la gente con piel naturalmente más oscura tiene un riesgo significativamente menor a sufrir cáncer de piel por exposición al sol, así que para ellos la pantalla solar no es tan importante. Pero el riesgo NO ES CERO. De todos modos, el sol arruina la piel de cualquiera, con manchas y arrugas, indica Stein.
Usa gorros, sombreros, ropa UPF que cubra tu piel, y quédate a la sombra si no te gusta utilizar pantalla solar.
