La pérdida de cabello es un tema que va más allá de lo estético. Representa para muchas personas un signo de salud, juventud y bienestar. Cuando la caída del pelo se vuelve persistente o excesiva, puede convertirse en una señal de alarma sobre lo que ocurre en nuestro cuerpo. A continuación, te contamos cuáles son las razones más frecuentes detrás de este fenómeno y cómo afrontarlas.
Estrés, emociones y su impacto en el cuero cabelludo
El estrés intenso, ya sea por una pérdida, una mudanza o una ruptura, puede desencadenar el llamado efluvio telógeno, una caída difusa del cabello que se manifiesta meses después del episodio traumático. Aunque suele ser reversible, genera una gran inquietud. El control del estrés es clave para detener esta pérdida y favorecer la recuperación capilar.
Desequilibrios hormonales y patologías tiroideas
Tanto el hipotiroidismo como el hipertiroidismo alteran el ciclo natural del crecimiento capilar. Estas disfunciones hormonales, frecuentes en mujeres, provocan una pérdida generalizada del cabello. Un diagnóstico médico y el tratamiento hormonal adecuado suelen devolver el equilibrio al organismo, y con él, al crecimiento del pelo.
Genética, menopausia y factores femeninos
La alopecia androgénica no afecta solo a los hombres. En mujeres, especialmente tras la menopausia, los cambios hormonales pueden favorecer este tipo de caída, sobre todo en la zona superior de la cabeza. En estos casos, la terapia hormonal o productos como el minoxidil pueden resultar eficaces, siempre bajo control médico.
Carencias nutricionales y exceso de suplementos
Una dieta baja en hierro, especialmente en mujeres con menstruaciones abundantes, puede traducirse en una pérdida de cabello progresiva. Por otro lado, el consumo elevado e innecesario de suplementos, como la vitamina A o el selenio, puede tener el efecto contrario al deseado. Lo mejor es consultar con un especialista antes de tomar cualquier complemento.
Medicación, ovario poliquístico y otros factores a considerar
Algunos tratamientos farmacológicos, como los anticoagulantes o antidepresivos, pueden provocar caída del pelo como efecto secundario. Además, el síndrome de ovario poliquístico (SOP) altera el equilibrio hormonal y puede producir un patrón de pérdida capilar similar al masculino. En ambos casos, un enfoque médico personalizado es fundamental para revertir la situación.
Fuente: Infobae.
