Café
Es un chiste que los científicos cambian de opinión sobre los pros y los contras del café cada dos semanas. Pero si bien eso pudo haber sido verdadero en el pasado , el veredicto es bastante claro A estas alturas: el café no es intrínsecamente malo para usted. Incluso existe la posibilidad de que el consumo regular de café tenga algunos beneficios, como bajando el riesgo de insuficiencia cardíaca, aunque probablemente necesitaremos más investigación para confirmar cualquier asociación positiva. Beber café podría empeorar la ansiedad en algunas personas debido a la cafeína estimulante. Pero para el ciudadano medio, una taza de café o dos al día no hará daño.
Este contenido ha sido traducido automáticamente del material original. Debido a los matices de la traducción automática, pueden existir ligeras diferencias.
