La iluminaci√≥n de una habitaci√≥n no solo tiene que ver con la decoraci√≥n. Puede afectar a todo, desde tu sue√Īo hasta tu capacidad cerebral. Por tanto, resulta comprensible que quieras que tu casa, el lugar donde presumiblemente pasas la mayor parte de tu vida, est√© bien iluminada. ¬°Pero hay tantas opciones diferentes!

Ciertos tipos de iluminación sirven para un propósito específico, por lo que para optimizar la iluminación de tu casa, primero piensa qué uso le vas a dar a cada habitación.

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Paso 1: Ten en mente la función de cada habitación

En general, la iluminación puede entrar en una de estas tres categorías: ambiente, funcional y acento.

  • Iluminaci√≥n general o ambiental. Sirve de iluminaci√≥n general para una habitaci√≥n. Ilumina toda la habitaci√≥n y se considera la ‚Äúluz natural‚ÄĚ de la habitaci√≥n. Puedes usar una l√°mpara de ara√Īa, una l√°mpara colgante, rieles de iluminaci√≥n o apliques de pared para crear una luz ambiental que llene la habitaci√≥n.
  • Iluminaci√≥n funcional. Ilumina un √°rea de trabajo o lectura. Lo mejor es que esta iluminaci√≥n sea m√°s brillante que la iluminaci√≥n ambiental, para que el contraste ayude a enfocar la parte deseada. Las l√°mparas de escritorio o las luces de la cocina que hay sobre la encimera son opciones muy comunes de este tipo de iluminaci√≥n. Tambi√©n puedes utilizar l√°mparas colgantes o rieles para cosas espec√≠ficas, pero depender√° de c√≥mo tengas colocada la iluminaci√≥n de tu habitaci√≥n y c√≥mo de brillantes sean tus bombillas (hablaremos de ello dentro de nada).
  • Iluminaci√≥n de acento. Resalta un √°rea en particular, como una pieza de arte o una estanter√≠a. Por lo general, crea una sombra alrededor de un objeto para conseguir un efecto dram√°tico. Los apliques de pared suelen ser las luces m√°s comunes de este tipo.

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Para iluminar adecuadamente tus habitaciones con estas técnicas, piensa cómo vas a utilizar cada habitación y si hay algo que desees resaltar en esa habitación. HGTV recomienda comenzar con la iluminación ambiental, luego pasar a la iluminación funcional y luego a la de acento:

‚ÄúMe gusta pasar de lo general a lo espec√≠fico cuando planifico la iluminaci√≥n de una habitaci√≥n‚ÄĚ, dice el iluminador Markus Earley de Providence, RI. Sin embargo, las habitaciones suelen estar muy orientadas a cada tarea, como un despacho dentro de casa, por lo que algunos dise√Īadores se centran primero en la iluminaci√≥n funcional . Y si vas a tener un pasillo lleno de fotos o arte, quiz√°s deber√≠as pensar primero en la iluminaci√≥n de acento.

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Luego, piensa en la iluminación de la habitación. No te preocupes por los accesorios todavía, solo piensa en dónde quieres que caiga la luz sobre la habitación. Si no estás seguro de por dónde empezar, ten en cuenta estas sugerencias generales, habitación por habitación:

  • Sal√≥n o sala de estar: Adem√°s de la luz ambiental, Real Simple sugiere colocar una luz de acento en una esquina de la habitaci√≥n para centrarse en un objeto, como una obra de arte o una silla.
  • Cocina: a√Īade luz ambiental arriba y luego a√Īade una iluminaci√≥n funcional m√°s baja que sirva para iluminar el espacio de la encimera donde vayas a trabajar. Si puedes, a√Īade tambi√©n luces de este tipo sobre el fregadero.
  • Dormitorio: es com√ļn tener iluminaci√≥n funcional en las mesillas de noche. Real Simple tambi√©n recomienda que no apuntes las luces justo hacia la cama. Lo que sugieren es que se desv√≠es la luz ambiental que hay justo encima de la cama hacia la zona de los armarios o el vestidor.
  • Ba√Īo: la iluminaci√≥n del ba√Īo puede ser complicada. Querr√°s algo de iluminaci√≥n funcional para la zona del espejo, pero una luz de este tipo justo en vertical puede crear sombras. Quiz√°s tengas que alumbrar el espejo desde ambos lados. Luego, usa una luz ambiental por encima que sirva para iluminar completamente la habitaci√≥n.

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Por supuesto, si estás de alquiler, es posible que no puedas hacer mucho respecto a la posición de las luces de tu casa. Pero con estas pautas generales puedes hacerte una idea de cómo trabajar con lo que tienes.

Paso 2: Elige las bombillas correctas

Tu bombilla será tu fuente de luz, por lo que el tipo de bombilla que elijas determinará cómo se verá la luz. Hay cuatro tipos básicos de bombilla:

  • Incandescente: estas son las bombillas tradicionales que la mayor√≠a de nosotros hemos usado durante d√©cadas, y que est√°n empezando a desaparecer en favor de opciones m√°s eficientes. Producen una luz c√°lida y brillante.
  • Bombillas fluorescentes compactas (CFL): utilizan un 75% menos de energ√≠a que una bombilla incandescente. Tambi√©n duran m√°s. Por lo general, emiten un tono m√°s fr√≠o, pero puedes encontrarlas en una amplia gama de niveles de brillo y temperaturas. Merece la pena se√Īalar que las bombillas CFL contienen mercurio y, aunque las cantidades son peque√Īas, es necesario que las lleves a un punto limpio.
  • LED: son tan eficientes como las CFL, pero pueden durar hasta tres veces m√°s. Ofrecen el mismo aspecto que las incandescentes, pero son m√°s eficientes, se calientan menos y duran mucho tiempo. Por estos motivos, tambi√©n pueden ser m√°s caras.
  • Hal√≥geno: emiten una luz blanca brillante, similar a la luz natural. Ideal para la iluminaci√≥n funcional. Tambi√©n utilizan un 10-20% menos de energ√≠a que una bombilla incandescente.

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Hay otros tipos de bombillas, pero estas son las más comunes que usarías en tu hogar.

Para este post, lo que nos preocupa es el brillo, que se mide en l√ļmenes, y el aspecto de la luz, que se mide en grados Kelvin.

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L√ļmenes = brillo

Cuantos m√°s l√ļmenes, m√°s brillante ser√° la bombilla. Una bombilla dom√©stica t√≠pica tiene aproximadamente 800 l√ļmenes, lo que equivale a 60 vatios. ¬ŅCu√°ntos l√ļmenes necesitas para cada habitaci√≥n? Eso depender√° de c√≥mo de grande sea tu habitaci√≥n, de qu√© color son sus paredes y, obviamente, de la intensidad de la iluminaci√≥n que prefieras. Usa esta calculadora para conseguir un n√ļmero m√°s concreto, en funci√≥n de tu hogar y tus preferencias. Pero aqu√≠ tienes una idea general:

  • Cocinas: 5.000-10.000 total l√ļmenes
  • Ba√Īos: 4.000-8.000 total l√ļmenes
  • Habitaciones: 2.000-4.000 total l√ļmenes
  • Salones: 1.500-3.000 l√ļmenes
  • Comedores: 3.000-6.000 l√ļmenes
  • Despachos: 3.000-6.000 l√ļmenes

Ten en cuenta que estas son estimaciones aproximadas. Las cocinas tienen por lo general más brillo e incluyen una mezcla de luz ambiental e iluminación funcional, por ejemplo. Los dormitorios y las salas de estar suelen ser menos luminosas.

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Si quieres saber c√≥mo iluminar tu habitaci√≥n en funci√≥n de los vatios, aqu√≠ hay tienes una hoja para pasar de vatios a l√ļmenes.

Color de la luz = Kelvins

M√°s all√° del brillo, tambi√©n debes tener en cuenta la temperatura de color de la luz. Esto se mide en grados Kelvin. Cuanto m√°s alto sea el n√ļmero de Kelvins, m√°s fr√≠a ser√° la luz. El blog de iluminaci√≥n Batteries + Bulbs¬†explica las diferentes temperaturas de las bombillas y d√≥nde utilizarlas:

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  • Blanco suave/Blanco c√°lido (2700 Kelvin): Mejor para dormitorios y salones. Brindan un ambiente c√°lido y acogedor.
  • Blanco brillante/Blanco fr√≠o (4100 Kelvin): Mejor en cocinas, ba√Īos o garajes. Le da a las habitaciones un aire¬†m√°s en√©rgico y blanco.
  • De d√≠a (5000-6000 Kelvin): Mejor en ba√Īos, cocinas y s√≥tanos. Bueno para leer o para maquillarse. Proporciona un mayor contraste entre colores.

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También puede probar la herramienta interactiva de Energy Star, que sugiere qué tipo de bombilla debes conseguir para cada habitación.

Saber qué tal funcionan las bombillas te será de ayuda. De esta manera, puedes elegir una bombilla a tu gusto. Además, los reguladores de luz son una excelente opción si quieres variar la intensidad de la iluminación.

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Paso 3: Elige tus accesorios

Ahora es hora de elegir el mejor tipo de accesorio para optimizar los dos pasos anteriores. Aquí van algunos accesorios comunes, junto con cómo (y dónde) se usan normalmente:

  • Monturas de techo: es lo m√°s com√ļn en iluminaci√≥n ambiental. Los dise√Īadores dicen que son ideales para vest√≠bulos, pasillos, dormitorios, √°reas de trabajo y escaleras. En los pasillos, recomiendan espaciar las monturas cada 3 metros para lograr una iluminaci√≥n adecuada.
  • L√°mparas de ara√Īa: se suelen usar para iluminaci√≥n ambiental, sobre todo en el comedor o las habitaciones.
  • Monturas de pared: son generalmente apliques. Se pueden usar en cualquier habitaci√≥n para iluminaci√≥n ambiental, funcional o de acento, dependiendo de d√≥nde los coloques y del tipo de bombilla que use.
  • Iluminaci√≥n colgante: se utiliza para iluminaci√≥n funcional o general y se cuelgan del techo. Funcionan mejor sobre mesas de comedor, encimeras u otras √°reas de trabajo.
  • Iluminaci√≥n de riel: Tambi√©n puedes usar la iluminaci√≥n de riel para casi cualquier cosa. Es especialmente vers√°til porque a menudo puede mover las l√°mparas individuales y apuntarlas en la direcci√≥n que desees. Podr√≠as usarlas para resaltar algo en concreto o para iluminar toda la habitaci√≥n.
  • L√°mparas de mesa: ideales para una iluminaci√≥n de acento en una sala de estar o para un dormitorio.

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Para los que no dominamos tanto el dise√Īo de interiores, esta serie de pautas pueden ayudarnos a no ser sobrepasados por la tarea.