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Cómo quitarte una espinilla de forma correcta sin convertir la escena en una película gore

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Captura de pantalla: Dr. Pimple Popper (TLC)

Vamos, todos lo hemos hecho alguna vez.

Cuando te estás mirando en un espejo esa pequeña protuberancia de tu barbilla que se siente como un cuerpo extraño, es tentador querer pellizcarlo hasta que no sea más que una leve cicatriz. Sin embargo, nunca es tan fácil. ¡Piensa en la sangre! ¡Pus! Y lo peor de todo, otro grano llega a su rescate, y ahora, estás de nuevo en el temido ciclo una y otra vez.

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¿Hay una manera segura de hacer estallar un grano o espinilla? Si bien no hay garantías en la vida, especialmente cuando se trata de la eliminación de una espinilla, hay pasos a seguir para asegurar que la experiencia sea lo mejor posible. Estos son todos los consejos que necesitas para deshacerte finalmente de esa espinilla que estás mirando en el espejo. 

Averiguar si realmente vale la pena hacerlo estallar

Primero, debes saber que hacer estallar un grano rara vez es recomendado por un dermatólogo, si es que alguna vez no lo es.

Efectivamente, nunca queremos que te hagas estallar una espinilla, tiene muy poco valor desde la perspectiva de un dermatólogo”, cuenta la Dra. Ranella Hirsch, dermatóloga, por teléfono. “El riesgo se vuelve significativo para la infección y esa es generalmente la razón principal para no hacerlo”.

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Entre otras cosas, también arriesgarás una serie de otros efectos secundarios no deseados, como empeorar la inflamación o cicatrizar tu piel permanentemente, agregó la doctora.

Pero si es absolutamente necesario (y si te has topado con este artículo, estás claramente interesado), también debes saber que no todo el acné se crea igual.

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Parte del acné llega a un punto crítico, creando la familiar protuberancia blanca o amarilla. Este es el tipo de espinilla más fácil de reventar, ya que está en la superficie de la piel. Sin embargo, el acné quístico es del tipo que nunca querrías reventar, ya que está más profundo en tu piel. Por lo general, es más grande, más doloroso y también más propenso a las cicatrices, y no es útil hacerlo estallar.

Muchas veces no sale nada y la gente simplemente sigue apretando y tratando de conseguir algo. Realmente no quieres hacer eso”, dijo Hirsch.

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Añadió que si hay una herida abierta o una infección en la piel, es mejor evitar saltársela, ya que esto suele ser un indicio de problemas de salud más importantes que debes abordar de antemano (¡acude a un médico!).

Preparar la espinilla

Imagen: M. Sand, D. Sand, C. Thrandorf, V. Paech, P. Altmeyer, F. G. Bechara (CC BY 2.0)
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Pongamos que ya te has decidido a quitártelo - ¡Dios mío! Necesitarás un par de herramientas. Por un lado, Hirsch recomienda esterilizar el grano y su área circundante con alcohol (como una almohadilla con alcohol que puedes encontrar en un botiquín de primeros auxilios). “Querrás eliminar realmente cualquier bacteria que vayas a introducir al hacer estallar el grano”, dijo.

A continuación, decide tu plan de ataque. Si bien podría usar las uñas, Hirsch recomendó una gasa para cubrirlas, por lo que no contagia las bacterias (por experiencia, algunos sitios web también pueden recomendar Q-tips, pero son demasiado sucios y tienes menos control sobre ellos).

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También hay herramientas de extracción que se pueden comprar en algunas tiendas que son ​​mejores porque se está ejerciendo una presión uniforme sobre lo que se está tratando de extraer”, comenta.

Estas herramientas tienden a parecerse mucho más a las agujas y tienden a ser un poco más precisas que tus dedos (y lo que quieres es ser preciso).

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Cuando vayas a comenzar usa un corticosteroide tópico

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Ok, lo estás haciendo.

Ahora que has usado un poco de alcohol, mantenlo en stand by. Independientemente de la herramienta a tu disposición, vas a querer presionar el grano desde un ángulo de 90 grados, según Hirsch (como si estuvieras atacando el grano por los lados). 

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Continúa presionando hasta que hayas extraído toda la parte de la cabeza blanca y, una vez que haya desaparecido, esteriliza el área una vez más con alcohol, no querrás arriesgarte a desarrollar otra espinilla. Frota sobre la zona con un tratamiento con corticosteroides tópicos o un tratamiento para el acné y continúa manteniendo el área lo más limpia posible.

Si no sale nada después de un esfuerzo extra, detente. ¡Has ido demasiado lejos! Tu espinilla puede ser un quiste y no tiene sentido hacer nada al respecto más allá de usar medicamentos para el acné o consultar a un médico. Quitar un grano debe ser fácil, y si requiere más esfuerzo del necesario, es probable que te hagas más daño, ¿y quién quiere eso?

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Acudir a un médico

Si te has decidido por acudir a un médico, es la opción más segura, según Hirsch. “Si realmente está inflamado o te molesta, preferimos que vengas a vernos para poder hacerlo en condiciones estériles”, dijo.

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En el consultorio de un dermatólogo, a menudo pueden proporcionarte una inyección de corticosteroides en el grano (esto también puede ayudar a resolver el problema de un quiste más profundo). Estos toman solo unos pocos segundos, y en 24 horas, el grano se inflama significativamente.

Por supuesto, las inyecciones a menudo son mucho más caras que un tratamiento habitual para el acné, y el uso de demasiadas inyecciones de corticosteroides puede dar lugar a “picaduras” o hendiduras graduales. Pero si estás desesperado y mañana es el gran día de la boda o un evento importante, no se pierde nada con intentarlo una vez (simplemente no lo conviertas en un hábito).

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