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Juegos

No es solo un juego: la ciencia revela lo que League of Legends está haciendo con tu cerebro

Un estudio científico confirma que jugar a League of Legends mejora habilidades cognitivas clave como la atención y la toma de decisiones. Lejos de su fama negativa, el juego demuestra beneficios reales, algo que incluso Kotaku ha señalado al analizar su impacto.
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Durante años, League of Legends fue señalado principalmente por su competitividad extrema y su comunidad intensa. Sin embargo, una investigación reciente del MDPI plantea un enfoque completamente distinto: este popular MOBA podría estar funcionando como un auténtico entrenamiento mental. Según los resultados del estudio , los jugadores habituales desarrollan habilidades cognitivas superiores en varios aspectos clave.

Un entrenamiento mental escondido en cada partida

Lejos de ser una simple experiencia de entretenimiento, el juego exige una combinación constante de reflejos, estrategia y control. Cada partida implica gestionar múltiples variables al mismo tiempo, desde la posición de los enemigos hasta el uso eficiente de habilidades.

Esta dinámica convierte cada sesión en una especie de ejercicio mental continuo. El cerebro no descansa: analiza, prioriza y reacciona en cuestión de segundos, fortaleciendo su capacidad de adaptación.

Atención, memoria y decisiones bajo presión

El estudio identifica tres áreas donde los jugadores muestran mejoras significativas. La atención selectiva permite filtrar información irrelevante en entornos saturados, algo clave en partidas donde cada detalle cuenta.

La memoria de trabajo también se ve reforzada, facilitando la gestión de datos a corto plazo, como tiempos de enfriamiento o patrones del rival. Por último, la toma de decisiones bajo presión se convierte en una habilidad central, ya que cada elección puede cambiar el resultado de la partida.

Más exigente que otros juegos de estrategia

Uno de los hallazgos más llamativos es la comparación con otros géneros. Los jugadores de League of Legends mostraron una mayor capacidad de reacción que quienes se enfocan en juegos de estrategia tradicional o puzles.

Esto se explica por la necesidad de combinar pensamiento y acción simultáneamente. No basta con planificar: es necesario ejecutar con precisión en tiempo real, lo que incrementa la carga cognitiva y potencia el entrenamiento mental.

Más allá del juego: posibles aplicaciones reales

Los investigadores sugieren que este tipo de entrenamiento podría tener aplicaciones prácticas en el futuro. Desde terapias de rehabilitación cognitiva hasta profesiones que requieren respuestas rápidas bajo presión, las habilidades desarrolladas en el juego podrían trasladarse a otros ámbitos.

Esto no elimina los aspectos negativos asociados al entorno competitivo, pero sí introduce una nueva perspectiva. Porque, más allá de la pantalla, cada partida puede estar contribuyendo a desarrollar un cerebro más ágil y preparado para entornos complejos.

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