Correr es una de las formas de ejercicio más asequibles, pero también es uno del que la gente se queja mucho, y tienen buenos motivos. Es un deporte de alto impacto que puede ser duro para el cuerpo. Por esto, ingenieros de la Universidad Stanford han desarrollado un exoesqueleto que se puede poner en el…
Hacer mucho una cosa, aunque sea algo bueno, puede ser malo para nosotros. Pero un nuevo estudio publicado en JAMA Network Open sugiere que el ejercicio es una excepción. Los investigadores han descubierto que la actividad cardiovascular, incluyendo el tipo de ejercicios que hacen los atletas de élite, está relacionada a mantenerse vivo por mas…
