Trabajar desde casa puede parecer un lujo, pero no es tan f√°cil.
Foto: Pixabay (Pexels)

Cuando le digo a la gente que trabajo desde casa, a menudo me tienen envidia. Considerando que trabaj√© en una oficina durante a√Īos, lo entiendo. Pero hay algunas cosas sobre trabajar desde casa que de verdad apestan.

Por supuesto, hay beneficios geniales de trabajar desde casa que resumir√© a continuaci√≥n. No tienes que desplazarte, puedes comer cuando quieras y puedes trabajar en pijama. Adem√°s, hay menos ojos mir√°ndote y tienes un ba√Īo personal (si no tienes compa√Īeros de piso).

Sin embargo, no necesariamente he escogido esta vida para mí. Para muchos trabajos que requieren un ordenador, especialmente para trabajos freelance, ir a la oficina no es una opción. Y hay cosas positivas sobre trabajar en una oficina que simplemente no están disponibles a trabajadores remotos. En un thread de Twitter sobre los pros y contras de ambos entornos de trabajo, el director editorial de InVisionApp, Sean Blanda, describió de forma concisa lo que apesta de trabajar desde casa, algo que nunca sabrías si no lo has hecho a jornada completa.

Encontrar oportunidades para hablar

Blanda comenta que en la vida real, se suele disuadir hablar con los compa√Īeros en un horario de trabajo. Pero si est√°s en una oficina, es inevitable que ocurra. Hay descansos para comer y otras oportunidades para hablar con otras personas. Pero en ingl√©s existe la frase ‚Äúconversaciones cerca de la m√°quina del agua‚ÄĚ. ¬°La gente quiere saber con qui√©n est√° trabajando! No obstante, esto es dif√≠cil si no est√°s cerca de la m√°quina del agua.

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Para afrontar el sentimiento de que me estoy perdiendo muchas oportunidades para conocer a mis compa√Īeros, decid√≠ hablar mucho en Slack. Esto puede ser frustrante para tu jefe, pero los otros trabajadores remotos normalmente est√°n felices de saber de ti y responden. Utilizar el sistema de comunicaci√≥n que tienes para trabajar es una buena soluci√≥n si te sientes desconectado. Un consejo: abre chats m√°s peque√Īos para que no abrumes el chat principal. Yo he estado en chats de Slack dise√Īados para hablar de todo tipo de temas, desde productos de belleza hasta la serie Riverdale.

No te averg√ľences de preguntar

Cuando trabajas desde casa y no tienes un cargo directivo, puedes ser dif√≠cil estar al d√≠a de los proyectos de tus compa√Īeros. No tienes las pistas o el contexto que normalmente recoger√≠as cuando compartes oficinas con tus compa√Īeros. Tampoco te incluyen en reuniones casuales o reuniones de lluvias de ideas, afirma Blanda. ¬ŅQu√© haces? Entrom√©tete todo lo que puedas.

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Hablando de sensaciones, si no preguntas, no tendr√°s ni idea de los proyectos de los otros. NI. IDEA.

No puedes caminar y ver la pantalla de un compa√Īero. Tampoco te puedes enterar si una divisi√≥n parece estresada hoy.

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¡PREGUNTA! Y espía los canales de Slack.

Preg√ļntale a un compa√Īero o a tu jefe lo que est√° pasado. No es una idea loca pedir que te mantengan al d√≠a o tener conversaciones privadas con otros para que est√©s informado de cualquier noticia. Blanda sugiere meterte en los canales de Slack en los cuales todos est√°n hablando para que tengas m√°s contexto sobre las qu√© preguntas deber√≠as hacer.

Conviértete en tu propia animadora

He trabajado en muchos lugares donde solo se comunican conmigo cuando la he jodido. No somos ni√Īos, y deber√≠amos poder trabajar sin que nuestros superiores nos rega√Īen constantemente. Cuando trabajas desde casa, no desarrollas una amistad con tu jefe, y tampoco recibes un comentario sobre tu buen trabajo de vez en cuando. Cuando recibes una queja, por lo tanto, est√° en forma de texto, lo cual hace dif√≠cil descifrar el tono. En estas situaciones, es f√°cil pensar que tu jefe te odia y es malo para tu moral.

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Necesitarás confianza silenciosa. No recibirás el refuerzo positivo que normalmente obtendrías del lenguaje corporal o de la sensación de estar en una oficina.

Tambi√©n puede da√Īar tus oportunidades para ascender o recibir un aumento de sueldo ya que como no te ven, no piensan en ti. Una t√°ctica que te puede ayudar en mantener un registro de tus logros seg√ļn las m√©tricas establecidas por tu empresa.

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De esta forma, sabes por qu√© te deben de considerar igual que tus compa√Īeros que trabajan en la oficina, y puedes pelear por lo que crees que mereces. No es poco razonable pedirle feedback a tus superiores de vez en cuando. Aunque sientas que no quieres molestar, pidiendo feedback en intervalos regulares es una buena forma de asegurarte de que est√°s haciendo bien tu trabajo y que se est√°n acordando de ti.

Termina de trabajar a tu hora

Cuando trabajas desde casa, no es tan f√°cil ver la l√≠nea entre el trabajo y la vida. Esto es especialmente cierto si trabajas en diferentes zonas horarias. Blanda afirma que es f√°cil sentir un poco de estr√©s cuando no est√°s mirando tu email o tu Slack, ya que crea la sensaci√≥n de que te ‚Äúfalta algo‚ÄĚ. No pocas veces me he encontrado trabajando fuera de mis horario en ciertas cosas, lo cual crea la impresi√≥n de que el d√≠a de trabajo nunca acaba.

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Aseg√ļrate de poner l√≠mites, y tener un momento claro que marca el ‚Äúfinal del d√≠a‚ÄĚ. A m√≠ me gusta salir a caminar alrededor de la manzana y luego hacerme una taza de caf√© con el ordenador cerrado. Si tienes un jefe que suele mandarte mensajes aunque no est√©s trabajando, dale las gracias y luego dile que lo mirar√°s ma√Īana o cuando empiece tu horario de trabajo.

Conecta con otras personas

Los trabajadores remotos pueden sentirse muy solos. Para los que no les gusta socializar, es perfecto. Sin embargo, para m√≠, trabajar desde casa todo el d√≠a me puede realmente deprimir si no me obligo a salir y hablar con otro ser humano. Aseg√ļrate de planificar tiempo para estar con amigos, tomar clases de ejercicio en grupo, explorar hobbies con un componente social o unirte a un coworking para que tengas un sitio a donde ir lejos de tu habitaci√≥n. No tienes porqu√© convertirte en un ermita√Īo simplemente porque trabajas donde duermes.

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Por supuesto, después de pasar una hora en el tren durante la hora punto, no ver a otro humano jamás probablemente suena como una buena idea.