La paradoja del ejercicio: un estudio revela que la actividad física en el trabajo es perjudicial

A estas alturas podemos afirmar sin mucho miedo a equivocarnos que el ejercicio es bueno para nuestra salud. Desde ese punto de vista, un trabajo que favorezca la actividad f√≠sica deber√≠a ser tambi√©n beneficioso ¬Ņno? Pues no. Un equipo de m√©dicos ha analizado las estad√≠sticas y es justo al rev√©s.

‚Äú¬ŅHas tomado drogas en alguna ocasi√≥n?": estas son las preguntas que no est√°s obligado a responder en una entrevista de trabajo

Las entrevistas de trabajo no significan que debas renunciar a tu información personal y antecedentes. Ya sea porque te estás preparando para una próxima entrevista o preguntándote sobre la que tuviste hace poco, estas son las preguntas que no tienes que responder porque estás protegido legalmente.

Lo mejor y lo peor de trabajar desde casa, seg√ļn el estudio m√°s amplio al respecto que se ha hecho nunca

Trabajar desde casa impulsa la productividad. No es la primera vez que se dice, pero en esta ocasi√≥n lo ha confirmado un profesor de Stanford con un experimento que dur√≥ dos a√Īos e involucr√≥ a 500 empleados de una misma empresa. El estudio tambi√©n ha confirmado la parte mala del teletrabajo.

Quién demonios inventó las 8 horas de trabajo al día (y por qué ahora podría tener muy poco sentido)

Es probable que si tienes cierta edad, lleves casi la mitad de tu vida trabajando un n√ļmero determinado de horas a la semana. Aunque var√≠a dependiendo del empleo, se podr√≠a dar como est√°ndar las 8 horas diarias (40 semanales). ¬ŅQui√©n demonios se invent√≥ la norma y qu√© sentido tiene en la actualidad?

Por qué siempre deberías aceptar ese café que te ofrecen durante una entrevista de trabajo

Llegas a una entrevista de trabajo y el entrevistador te ofrece un vaso de agua o un café. Si eres de los que rechaza amablemente la bebida, haces mal. Scott Steinberg es experto en etiqueta laboral y autor de The Business Etiquette Bible. Steinberg explica en Quartz por qué hay que aceptar siempre esa taza de café.

Bill Gates cree que ceder nuestro trabajo a los robots es algo bueno: tendremos m√°s tiempo libre

La pregunta no es si la inteligencia artificial va a acabar haciendo nuestro trabajo, sino cu√°ndo va a ocurrir. Para entonces, m√°s nos vale tener ciertas cosas atadas (como la renta b√°sica universal), pero hay quien cree que ser√° algo bueno: gracias a los robots, dicen, tendremos m√°s tiempo libre.

James Damore y otro exempleado de Google demandan a la compa√Ī√≠a por "discriminar" al hombre blanco conservador

James Damore, el ingeniero que fue despedido de Google tras escribir un extenso documento en el que hablaba de las mujeres como empleadas menos preparadas biol√≥gicamente para trabajar en tecnolog√≠a, ha presentado una demanda contra la compa√Ī√≠a por ‚Äúdiscriminar a los hombres conservadores de raza cauc√°sica‚ÄĚ.

Las 10 charlas TED que deber√≠as ver si no sabes qu√© hacer con tu vida (seg√ļn TED)¬†

Decidir qu√© es lo que quieres hacer durante toda tu vida no es f√°cil, y a√ļn as√≠ en muchos pa√≠ses se les hace esta pregunta a chicos y chicas de apenas 15 o 16 a√Īos de edad. La organizaci√≥n TED lleva mucho tiempo reuniendo a expertos para aconsejar a quien est√© estancado en su profesi√≥n o sin vocaci√≥n, y aqu√≠ hay 10‚Ķ

¬ŅEres m√©dico? La Agencia Espacial Europea tiene trabajo para ti, si est√°s dispuesto a vivir aislado a 80¬ļ bajo cero

La Agencia Espacial Europea está buscando a alguien con un título de Medicina que no le tenga miedo a la oscuridad, al frío extremo y al aislamiento casi total del resto del mundo. Si es tu caso, podrías ser de gran ayuda en la investigación científica para la conquista de Marte y la Luna.

Advertisement

Qué decir cuando te piden que hables sobre ti en una entrevista de trabajo

La pregunta que siempre cae en una entrevista de trabajo es ‚Äúh√°blame un poco sobre ti‚ÄĚ. Parece una forma de romper el hielo, una pregunta abierta que puedes responder con informaci√≥n sobre tu vida personal o explicando brevemente por qu√© dejaste tu √ļltimo trabajo. Pero tambi√©n es una bala segura que puedes aprovechar‚Ķ

Qu√© tipo de letra elegir para tu curriculum, seg√ļn dise√Īadores y tip√≥grafos profesionales

Si est√°s buscando trabajo, probablemente hayas le√≠do ya todos los consejos imaginables sobre c√≥mo hacer que tu curriculum destaque, pero hay un detalle del qu√© pocas veces se habla. ¬ŅCu√°l es la tipograf√≠a que mejor imagen da a la hora de buscar trabajo? Una pista: no es Comic Sans.

Cómo saber cuándo es momento de renunciar a un trabajo que de verdad te gusta

Si al menos una parte de tu trabajo te resulta terrible, mira el lado positivo: te ser√° mucho m√°s f√°cil darte cuenta de que quieres renunciar. No obstante, si est√°s c√≥modo con tus compa√Īeros de trabajo, cuentas con buenos beneficios, tienes un salario decente y un jefe aceptable, lo m√°s probable es‚Ķ

Tres consejos muy sencillos para ser productivo en el trabajo los días que el cansancio se apodera de ti

Es posible que estés leyendo este artículo desde el trabajo. Es viernes, así que sea la hora que sea, probablemente estés algo desconcentrado, pensando más en lo que vas a hacer el fin de semana, que en tu actividad laboral. Estos son algunos consejos prácticos para acabar la jornada con dignidad.