A todos nos ha pasado: estås frente al catålogo de Netflix o tu plataforma de streaming de series y películas y duras muchos minutos, incluso una hora, en elegir qué es lo que verås. A veces incluso pasas por completo y decides no ver nada. La ciencia tiene una explicación para esto.

Investigadores del Instituto de tecnologĂ­a de California, Estados Unidos, han publicado un estudio en Nature en el que detallan quĂ© partes del cerebro se activan en esta clase de situaciones que involucran decisiones entre mĂșltiples opciones, y cuĂĄl es la cantidad ideal de alternativas a las que debemos enfrentarnos para elegir con mayor facilidad y rapidez.

BĂĄsicamente, segĂșn explica el estudio, el ser humano se siente abrumado si es presentado con docenas de opciones a elegir, incluso cuando la persona cree que mientras mĂĄs opciones tenga a su disposiciĂłn, mejor. La mente no actĂșa asĂ­. Por otro lado, si hay muy pocas opciones, el ser humano se siente estafado.

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Los investigadores sometieron a voluntarios a un experimento en el que les ofrecían 6, 12 y 24 opciones para elegir entre souvenirs y analizaban sus respuestas cerebrales en una måquina de resonancia magnética. Las regiones del cerebro que se activaban mås son el cortex del cíngulo anterior y el cuerpo estriado, asociadas con anålisis de costos, beneficios y determinar lo valioso que puede ser algo. Al momento de elegir entre 12 opciones, se notaba una mayor actividad.

Es por esto que cuando tienes cientos de pelĂ­culas entre la que elegir, o docenas de platos en un restaurante, decidir es mĂĄs difĂ­cil; no solo porque tienes mĂĄs alternativas y dudarĂĄs mucho mĂĄs, sino porque, quizĂĄs sin saberlo, te sentirĂĄs abrumado. AsĂ­ que la prĂłxima vez simplemente elige una hamburguesa con bacon y ponte a ver Seinfeld. Ninguna falla jamĂĄs. [Nature vĂ­a Business Insider]