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Malas noticias para los que han estado tomando refrescos diet√©ticos bajo la creencia de que son m√°s saludables que los refrescos normales. Un nuevo estudio de la American Heart Association dice que ‚Äúbeber dos o m√°s bebidas endulzadas artificialmente al d√≠a est√° relacionado con un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares causados ‚Äč‚Äčpor co√°gulos, as√≠ como con ataques card√≠acos y muerte prematura en mujeres estadounidenses de m√°s de 50 a√Īos‚ÄĚ.

El estudio realiz√≥ un seguimiento de 80.000 mujeres durante m√°s de 11 a√Īos despu√©s de preguntarles con qu√© frecuencia consum√≠an bebidas diet√©ticas. Teniendo en cuenta elementos sobre el estilo de vida de estas mujeres, el estudio encontr√≥ que ‚Äúlas que consum√≠an dos o m√°s bebidas endulzadas artificialmente cada d√≠a ten√≠an un 31% m√°s posibilidades de sufrir un accidente cerebrovascular causado por co√°gulos, un 29% m√°s posibilidades de sufrir enfermedades del coraz√≥n y un 16% m√°s posibilidades de morir por cualquier causa que las mujeres que tomaban bebidas diet√©ticas menos de una vez por semana o nunca‚ÄĚ.

El resultado es aterrador, pero la AHA advierte que el estudio solo apunta a conexiones observacionales entre las bebidas diet√©ticas y estos resultados, no una relaci√≥n causal. Como autora principal del estudio, Yasmin Mossavar-Rahmani, profesora asociada de epidemiolog√≠a cl√≠nica y salud de la poblaci√≥n en la Facultad de Medicina Albert Einstein en el Bronx, reflexiona: ‚Äú¬ŅQu√© les pasa a estas bebidas diet√©ticas? ¬ŅEs algo en los edulcorantes? ¬ŅEst√°n haciendo algo a nuestra salud intestinal y metabolismo? Estas son preguntas para las que necesitamos respuesta‚ÄĚ. Pero si crees que tus problemas se resolver√°n rechazando los edulcorantes artificiales, un estudio realizado hace unos meses por el British Medical Journal encontraba una conexi√≥n entre los refrescos con az√ļcar y el desarrollo de la diabetes.

Podríamos empezar a beber agua con gas, pero si a alguien se le ocurre un estudio que apunte al peligro de la carbonatación, estaríamos en un gran problema.