El insomnio no solo roba horas de descanso: aumenta el riesgo de enfermedades y deteriora la vida diaria. Frente a los tratamientos farmacológicos tradicionales, la ciencia revela tres ejercicios capaces de mejorar la calidad del sueño de forma eficaz, accesible y sin efectos secundarios. Descubre cuáles son y cómo actúan en tu cuerpo.
Tras una cadena de explosiones y fallos técnicos, SpaceX encara una misión decisiva: el décimo lanzamiento de Starship. La Ship 37 y el Booster 16 están listos en Starbase, Texas, para una prueba cargada de riesgos y experimentos que podría marcar el futuro del programa antes del salto a la nueva generación.
China controla casi todo el mercado de las baterías de litio, pieza clave en la revolución del coche eléctrico. En apenas una década ha pasado del 50% al 80% de la cuota mundial. Pero Estados Unidos prepara una jugada estratégica inesperada: confiar en un aliado que podría cambiarlo todo.
En la costa de São Paulo, las ballenas jorobadas empiezan a dejar de ser visitantes fugaces para convertirse en protagonistas habituales. Su presencia prolongada desconcierta a los científicos, impulsa el turismo local y recuerda la importancia de proteger a una especie que, hace apenas unas décadas, rozaba la extinción.
El Telescopio Espacial James Webb vuelve a sorprender con un hallazgo que nadie esperaba. Una diminuta luna, hasta ahora invisible incluso para las misiones más emblemáticas, acaba de ser confirmada en torno a Urano. Este descubrimiento abre nuevas preguntas sobre el misterioso sistema de anillos y satélites del planeta.
En un escenario de sequía histórica, las autoridades británicas han lanzado una recomendación inesperada que conecta nuestra vida digital con el futuro del agua. Lo que parece un acto irrelevante puede esconder un enorme impacto ambiental. ¿Por qué borrar algo tan cotidiano podría convertirse en una acción clave?
Un equipo de investigadores en China ha creado la mayor combinación atómica jamás vista, con más de 2.000 átomos ordenados en apenas 60 milisegundos. Lo lograron con inteligencia artificial, y el hallazgo promete impulsar la computación cuántica al permitir sistemas más estables y escalables.
Tras casi quince años recorriendo Marte, el legendario róver Opportunity lanzó un último mensaje que aún resuena en la NASA: “Es de noche durante el día”. Su silenciosa despedida, envuelta en una tormenta letal, fue tan impactante como el legado que dejó en la exploración del planeta rojo.
Si tu prenda favorita salió de la lavadora encogida, no la des por perdida: un sencillo truco casero, explicado ahora con base científica, puede devolverla a su tamaño original. Gracias a la química de las fibras, un acondicionador común puede ayudarte a estirarlas sin dañarlas.
Cada verano aparecen más avistamientos del dragón azul en las costas españolas, un molusco diminuto, bello y venenoso. Aunque no es un pez, ni suele atacar a humanos, sus roces provocan quemazón intensa. Te contamos qué es realmente este animal, por qué llega a nuestras playas y qué hacer si lo encuentras.
Un equipo de investigadores ha diseñado un cemento capaz de reflejar la radiación solar y mantener los edificios frescos incluso bajo un sol abrasador. Más barato que el cemento tradicional y con pruebas exitosas en techos expuestos, promete reducir el consumo energético y ofrecer una alternativa real al aire acondicionado.
La ciencia demuestra que identificar las señales internas del cuerpo es fundamental para comprender y gestionar nuestras emociones. Expertos de INECO explican cómo fortalecer la interocepción, un “sexto sentido” que conecta mente y organismo, y comparten cinco recomendaciones prácticas respaldadas por la investigación para mejorar la salud mental y el bienestar emocional.
La ciencia confirma lo que intuíamos: escuchar música suave puede reducir la presión arterial y favorecer la salud cardiovascular. Estudios muestran que la práctica constante, combinada con hábitos saludables como la dieta y el ejercicio, potencia estos beneficios. Una estrategia accesible y placentera para cuidar tu corazón cada día.
Virgin Galactic prepara su nuevo avión espacial Delta, capaz de llevar a pasajeros civiles a contemplar la curvatura de la Tierra en vuelos de 90 minutos. Con seis asientos, entrenamientos previos y una experiencia de lujo, la compañía busca inaugurar en 2026 una nueva era del turismo espacial recurrente.
El estado de fluidez es un fenómeno mental en el que cuerpo y mente parecen sincronizarse para alcanzar el máximo rendimiento con calma y control absoluto. Desde escaladores extremos hasta músicos o profesionales en su día a día, la ciencia revela cómo activarlo y qué condiciones lo hacen posible.
La Estación Espacial Internacional captó al huracán Erin con un diámetro de 850 kilómetros, casi el doble de un ciclón típico. Aunque se mantiene mar adentro, sus dimensiones lo convierten en un fenómeno capaz de provocar mareas destructivas, inundaciones y fuertes vientos en la costa este de Estados Unidos.
Baidu, durante años apodada “la Google china”, atraviesa su momento más difícil. Pierde terreno frente a TikTok y Douyin en búsquedas y queda rezagada en inteligencia artificial frente a DeepSeek y Qwen. Con ingresos en caída y un PER preocupantemente bajo, la empresa busca reinventarse para sobrevivir en un mercado feroz.
Investigadores de EE. UU. han presentado un método que promete corregir miopía, hipermetropía o astigmatismo sin láseres ni bisturí. En apenas un minuto y con lentillas de platino, la córnea se remodela gracias a corrientes eléctricas. Aún en fase experimental, podría revolucionar la oftalmología en la próxima década.
Unas gafas creadas por exalumnos de Harvard prometen asistencia constante sin mover un dedo: transcriben conversaciones, muestran definiciones, traducen al instante y responden en menos de un segundo. Se llaman Halo X, cuestan 223 euros y despiertan tanto fascinación como dudas de privacidad. ¿Revolución o fiasco anunciado?
Washington asegura que Rusia desarrolla un arma orbital nuclear capaz de destruir miles de satélites en un solo golpe. El Pentágono teme un apagón global de GPS, comunicaciones y sistemas militares que recuerda a la crisis de los misiles de Cuba, pero ahora trasladada al espacio y con la Luna como nuevo frente estratégico.
