El Apple Watch incorpora una nueva aplicaci√≥n llamada Breathe que, en esencia, te recuerda que respires. No que respires como lo haces habitualmente, sino que inspires y espires profundamente. Las bases son conocidas y aprobadas cient√≠ficamente, pero ¬Ņla cita de la persona con la que Apple promociona el servicio? No tanto.

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La persona en concreto es Deepak Chopra, un habitual en los círculos de meditación y espiritualidad que, a base de una presencia activa en internet y en redes sociales, se ha convertido en un conocido divulgador de pseudociencia y tonterías en grado sumo.

El se√Īor Chopra piensa por ejemplo que tu cuerpo puede ‚Äúo√≠r‚ÄĚ las bacterias. Y al rev√©s, que las bacterias ‚Äúescuchan‚ÄĚ los pensamientos de nuestro cerebro. La lista de falacias y tonter√≠as pseudocient√≠ficas de Chopra es larga.

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Así que aunque sí, es bueno (buenísimo, de hecho) que Apple promocione técnicas de meditación y mindfulness de manera tan agresiva quizá es mejor que revise a quien escoge para ejemplificar sus esfuerzos. Hay muchos, como el conocido Dan Harris sin ir más lejos, que lo ameritan más.