Las rutinas de cuidado de la piel han cambiado radicalmente en pocos años. Cremas, sérums, exfoliantes, mascarillas y productos antiedad forman parte de un mercado enorme que las redes sociales han acercado también a edades cada vez más tempranas.
TikTok e Instagram están llenos de menores mostrando rutinas con numerosos productos e ingredientes activos. El problema es que algunos científicos investigan si esta exposición creciente podría tener consecuencias que van mucho más allá de la irritación de la piel.
Una de las cuestiones que más preocupa es su posible relación con el adelanto de la pubertad en las niñas.
Las niñas desarrollan antes que hace unas décadas
En diferentes poblaciones se ha observado que algunos signos de la pubertad, como el desarrollo mamario, aparecen a edades más tempranas que en generaciones anteriores.
La explicación no parece depender de una única causa. El peso corporal, la alimentación, la genética y distintos factores ambientales pueden intervenir, pero los investigadores también estudian otro elemento: la exposición cotidiana a sustancias capaces de interferir con las hormonas.
Aquí entran en escena los llamados disruptores endocrinos.
El problema podría estar dentro del neceser
Los disruptores endocrinos son compuestos capaces de alterar de diferentes formas el funcionamiento del sistema hormonal. Entre ellos se encuentran sustancias como determinados ftalatos, parabenos y bisfenoles, presentes o históricamente utilizados en numerosos productos de consumo.
La exposición no procede exclusivamente de los cosméticos. También pueden encontrarse en envases, productos domésticos, alimentos o incluso en el polvo de las viviendas.
Sin embargo, el auge del skincare entre menores ha abierto una nueva vía de investigación, porque aumenta el número de productos que entran en contacto directamente con la piel.
Más cosméticos, mayor exposición
Una investigación de la Universidad de Granada encontró que las niñas que utilizaban habitualmente productos de cuidado personal presentaban niveles urinarios más elevados de algunos parabenos y bisfenoles.
Esto no demuestra que los cosméticos estén provocando directamente una pubertad precoz. La relación causal continúa siendo objeto de investigación.
El dato, sin embargo, coincide con trabajos epidemiológicos que han encontrado asociaciones entre determinadas exposiciones químicas durante la infancia y cambios en el momento en el que comienza el desarrollo puberal.
El verdadero desafío es estudiar el cóctel
Uno de los grandes problemas para los científicos es que las personas no estamos expuestas a una sola sustancia.
A lo largo del día podemos entrar en contacto con pequeñas cantidades de numerosos compuestos diferentes. Por eso, estudiar cada disruptor endocrino de manera aislada podría no reflejar lo que sucede realmente en el organismo.
Los investigadores recurren cada vez más a estudios de biomonitorización, en los que analizan muestras de sangre u orina para determinar qué sustancias están presentes y en qué concentraciones.
¡Niñas obsesionadas con el skincare adulto!😱
-Redes, presión estética y riesgos reales. 👧
#SephoraKids pic.twitter.com/YW2cnG7ZY2— Enredados teleSUR (@Enredados_TLS) September 11, 2025
TikTok ha llevado el skincare a edades cada vez menores
Las redes sociales también han cambiado radicalmente la relación de los menores con los cosméticos.
Un estudio publicado en 2025 analizó vídeos de TikTok protagonizados por creadores menores de edad. Las rutinas observadas incluían una media de aproximadamente seis productos, mientras que algunas combinaban numerosos ingredientes activos potencialmente irritantes.
El problema inmediato puede ser dermatológico: irritación, dermatitis, sensibilidad o alteración de la barrera cutánea. Pero la investigación sobre disruptores endocrinos plantea una cuestión adicional sobre los posibles efectos de una exposición innecesaria y continuada.
Menos productos puede ser suficiente
Por ahora, la evidencia no permite afirmar que el skincare sea responsable del adelanto generalizado de la pubertad.
Sí existen suficientes interrogantes para que especialistas recomienden aplicar el principio de precaución, especialmente durante etapas sensibles del desarrollo.
Eso no implica eliminar productos necesarios como el protector solar. La recomendación pasa más bien por simplificar las rutinas infantiles, evitar ingredientes innecesarios y utilizar productos apropiados para cada edad.
En una época en la que las redes sociales convierten rutinas de diez pasos en algo aparentemente normal incluso para una niña, la ciencia empieza a preguntarse si, en este caso, menos cosméticos podrían significar también menos riesgos.
