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Ciencia

¿Un edulcorante “light” puede afectar al hígado? Esto es lo que dice la ciencia sobre el sorbitol y la microbiota

El sorbitol, un edulcorante muy presente en productos “light” y bajos en azúcar, podría no ser tan inocuo como parece. Una nueva investigación realizada por científicos de la Universidad Washington en St. Louis sugiere que el consumo elevado de este azúcar-alcohol puede favorecer la acumulación de grasa en el hígado, especialmente cuando falta un grupo específico de bacterias intestinales encargadas de degradarlo.
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Los resultados, publicados en Science Signaling, abren una nueva ventana sobre la relación entre dieta, microbiota intestinal y enfermedades hepáticas, y apuntan a un mecanismo biológico hasta ahora poco explorado.

Un microbio que marca la diferencia

El hallazgo central del estudio es contundente:
cuando la microbiota intestinal carece de bacterias capaces de procesar sorbitol, ese compuesto viaja intacto desde el intestino hasta el hígado, donde promueve la acumulación de grasa.

Esto sugiere que la salud hepática no depende solo de lo que comemos, sino también de quién vive en nuestros intestinos.

La investigación se centró en la enfermedad hepática esteatósica metabólica, un trastorno muy frecuente en personas con obesidad, diabetes o alteraciones del metabolismo. Estos pacientes, precisamente, suelen presentar una microbiota debilitada o desequilibrada.

El experimento: peces zebra, antibióticos y mucho sorbitol

Para descifrar el rol del edulcorante, los científicos realizaron una serie de pruebas con peces zebra, un modelo ideal para estudiar metabolismo y tejidos humanos.

Los pasos principales fueron:

1. Eliminar la microbiota

Tras administrar antibióticos a peces adultos, observaron que solo una semana sin bacterias bastó para que acumularan grasa en el hígado, incluso con una dieta normal.

2. Detectar el origen del sorbitol

Descubrieron que parte de la glucosa de la dieta se convierte de manera natural en sorbitol dentro del intestino. Al faltar bacterias que lo degraden, el compuesto termina en el hígado.

3. Añadir más sorbitol

Incluso en peces con microbiota normal, suplementar sorbitol provocó acumulación adicional de grasa hepática.

4. Restaurar el equilibrio microbiano

Al recolonizar los intestinos con bacterias Aeromonas —capaces de metabolizar sorbitol—, la grasa hepática disminuyó de manera notable.
Lo mismo ocurrió al introducir Clostridias humanas, demostrando que también en nuestra especie existen microbios protectores.

5. Bloquear la producción de sorbitol

Con un fármaco que impide su formación intestinal, los peces no desarrollaron daño hepático, incluso sin microbiota.

El problema oculto: cuánto sorbitol comemos sin saberlo?

Según los investigadores, algunos productos “light” contienen cantidades sorprendentemente altas de sorbitol, llegando a 95 gramos por cada 100 gramos de alimento.

Esto incluye golosinas sin azúcar, chicles, caramelos, mermeladas dietéticas y ciertos productos ultraprocesados bajos en calorías.

Para personas con obesidad, diabetes o microbiota alterada, el riesgo podría ser mayor, ya que su organismo procesa el sorbitol de manera diferente.

Qué significa este hallazgo para la salud humana

Aunque los experimentos se realizaron en peces zebra, el estudio aporta pistas valiosas:

  • La microbiota intestinal modula directamente cómo procesamos el sorbitol.

  • Un exceso en la dieta podría favorecer la grasa hepática si faltan bacterias específicas.

  • Restaurar estos microorganismos podría convertirse en una futura estrategia terapéutica.

Los autores enfatizan que se requieren estudios en mamíferos y humanos para confirmar estos resultados, pero recomiendan moderar el consumo elevado de productos “light” ricos en sorbitol, sobre todo en personas con diabetes, alteraciones metabólicas o enfermedad hepática.

Fuente: Infobae.

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