Vista frontal preoperatoria (izquierda) en comparaci√≥n con la imagen obtenida 1 a√Īo despu√©s de la operaci√≥n de un paciente masculino con grabado abdominal m√°s correcci√≥n concomitante de ginecomastia y aumento de deltoides/b√≠ceps (derecha).
Foto: Journal of the American Society of Plastic Surgeons

En realidad, arrastrarte hasta el gimnasio a menudo puede ser más difícil que el entrenamiento en sí mismo, pero ahora hay un atajo que te permitirá conseguir unos abdominales definidos sin trabajo. Investigadores de la Escuela de Medicina Leonard M. Miller de la Universidad de Miami han desarrollado una nueva técnica de cirugía plástica llamada grabado abdominal, que puede servir para remodelar la grasa del vientre de forma que parezca que pasas todo el tiempo en el gimnasio.

Como se detalla en un estudio recientemente publicado en Journal of the American Society of Plastic Surgeons, el grabado abdominal utiliza un enfoque m√°s espec√≠fico para la liposucci√≥n asistida por potencia, una t√©cnica en la que un tubo vibrador conectado a un aspirador elimina los dep√≥sitos de grasa subcut√°nea succion√°ndolos. Un cirujano pl√°stico usa estas mismas herramientas para esculpir m√ļltiples capas de la grasa abdominal de un paciente de forma que se acent√ļen las l√≠neas musculares abdominales naturales del individuo (generalmente seis para los hombres y tres l√≠neas verticales para mujeres). En funci√≥n de las preferencias del paciente, la escultura se puede adaptar para lograr abdominales m√°s suaves y menos profundos, o un aspecto m√°s definido y cincelado, adem√°s de mejorar la definici√≥n de las l√≠neas de la cadera.

Vista frontal preoperatoria (izquierda) en comparación con una fotografía obtenida 6 meses después de la operación de una paciente con grabado de línea vertical y líneas de cadera definidas (derecha).
Foto: Journal of the American Society of Plastic Surgeons

Pero si no has pisado un gimnasio en tu vida y no puedes imaginarte haciendo una sola flexi√≥n, este procedimiento no te convertir√° en un modelo de la noche a la ma√Īana. El estudio incluy√≥ a 50 pacientes en total (26 hombres y 24 mujeres con un promedio de 26 a√Īos de edad) que ya se encontraban en excelente estado gracias a una dieta saludable y ejercicio habitual, pero que luchaban para eliminar ciertos dep√≥sitos de grasa abdominal.

(Izquierda) Vista intraoperatoria con TopiFoam colocado para un paciente masculino. (Derecha) Vista intraoperatoria con TopiFoam colocado para una paciente.
Foto: Journal of the American Society of Plastic Surgeons

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Al igual que con la mayor√≠a de los procedimientos de cirug√≠a pl√°stica, hay pautas espec√≠ficas que deben seguirse despu√©s de completar el grabado abdominal. Eso incluye el uso de unos ap√≥sitos de espuma que deben usarse durante varias semanas para ayudar a preservar las l√≠neas grabadas a medida que el cuerpo se recupera, adem√°s de visitas peri√≥dicas al m√©dico para detectar complicaciones comunes en este tipo de procedimientos. A√ļn m√°s importante es continuar con un estilo de vida saludable, que incluye un ejercicio riguroso pasadas cuatro semanas para mantener la definici√≥n de las l√≠neas abdominales. Desafortunadamente, no puedes salir del hospital, pasarte 6 meses tirado en el sof√° y pretender tener el cuerpo de un Adonis.