La triste realidad es que amplio porcentaje de las noticias que leéis cada día están escritas por una horda de personas en pijama. El teletrabajo tiene sus ventajas, pero sentarte a trabajar con unos pantalones cortos y una camiseta no debería ser una de ellas por varias razones.

Esas razones las explica Mason Donovan, autor del libro La manzana dorada: redefinición del equilibrio entre trabajo y vida privada para una fuerza laboral diversa. Donovan no es un escritor inspiracional cualquiera. Ha sido asesor del Gobierno de Estados Unidos y de la mitad de las empresas de la lista Fortune 100 en materia financiera, laboral y de mercado.

Seg√ļn Donovan, trabajar en pijama tiene tres problemas:

  • Es m√°s complicado concentrarse y ser productivo. La raz√≥n es m√°s psicol√≥gica que f√≠sica. Vestirse para trabajar (no hace falta que sea de traje y corbata. Bastan unos pantalones y una camisa formales) es una forma de preparar el cerebro para una situaci√≥n de trabajo. Mejora la predisposici√≥n mental a ciertas tareas.
  • No ayuda a diferenciar el tiempo de trabajo del de ocio. Si pasamos todo el d√≠a en pijama es dif√≠cil saber cu√°ndo empieza el trabajo y cuando termina. Al final eso deriva en que nunca desconectamos del todo al final de la jornada. Vestirse adecuadamente (y ponerse ropa m√°s c√≥moda al terminar) ayuda a establecer fronteras mentales necesarias entre el trabajo y el ocio.
  • No ayuda a limitar las interferencias de terceros: Uno de los peores inconvenientes de trabajar desde casa es que nadie se toma en serio lo que haces. Si vives con m√°s gente en casa son habituales las interrupciones o los ruidos. Vestirse formalmente ayuda a emitir un mensaje a los dem√°s: ‚ÄúEstoy trabajando, por favor, no me interrumpas si no es importante‚ÄĚ.

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Por supuesto, este post ha sido escrito con una persona que lleva un pijama de las Tortugas Ninja ahora mismo, pero no siempre es posible cumplir a rajatabla todas las recomendaciones, sobre todo en viernes y despu√©s de una semana muy larga. Lo que si puedo deciros es que lo que dice Donovan es muy cierto. Vestirse para el trabajo es importante y hay que procurar hacerlo. Como dec√≠a Barney Stinson: ‚ÄúPonte traje‚ÄĚ. [The Golden Apple: Redefining Work-Life Balance for a Diverse Workforce v√≠a Fast Company]