Este algoritmo militar calcula la dosis diaria de cafeína que debes tomar para rendir al máximo

¬ŅTomas un mont√≥n de tazas de caf√© al d√≠a y sigues teniendo sue√Īo? Puede que tu cerebro haya desarrollado resistencia natural a la cafe√≠na, pero tambi√©n puede ser que simplemente est√©s tomando el caf√© mal. Un equipo de cient√≠ficos militares han desarrollado una f√≥rmula para dar con la dosis exacta.

Estos son los efectos que sufrirás si sólo tomas bebidas energéticas (o si abusas mucho de ellas)

Monster, Red Bull, Burn... las bebidas energ√©ticas son una opci√≥n muy popular si necesitas estar despierto un poco m√°s para trabajar, estudiar o simplemente jugar, pero ¬Ņqu√© pasa si abusas de ellas? La respuesta se llama intoxicaci√≥n por cafe√≠na, y es solo uno de los efectos nocivos que conlleva el abuso.

Una marca de café llamada "Deseo de Muerte" es retirada del mercado porque puede matar, literalmente

Una compa√Ī√≠a de caf√© llamada Death Wish (Deseo de Muerte) ha tenido que retirar un lote completo de sus productos por ser t√≥xicos y nocivos para la salud. La marca, cuya campa√Īa publicitaria se basa en c√≥mo tomar mucho de su caf√© puede matarte, parece estar haciendo honores a su nombre.

Qué le hace exactamente la cafeína a nuestro cerebro (y por qué a veces no te despierta por mucho café que tomes)

Hay personas que son incapaces de comenzar el d√≠a de buen humor sin un caf√©. La culpable de esa dependencia es una sustancia llamada cafe√≠na pero ¬ŅC√≥mo funciona la cafe√≠na dentro de nuestro cerebro? ¬ŅPor qu√© nos hace sentir bien? y, sobre todo, ¬ŅPor qu√© a veces no funciona?

Un experimento confirma que la cafeína potencia la memoria

Dos caf√©s expreso al d√≠a. Es aproximadamente la cantidad de cafe√≠na que, seg√ļn un nuevo experimento cient√≠fico, ayuda a potenciar nuestra memoria a largo plazo. El estudio, liderado por el investigador Michael Yassa de la Universidad de California (Irvine), ha demostrado que tomar 200 miligramos de cafe√≠na puede‚Ķ